كيف نتعامل مع الخوف؟

أحيانًا يكون الخوف ضرورياً وله عدة إيجابيات ولكن عندما يتجاوز الخوف حداً ما يصبح العدو اللدود . نضع بين أيديكم طرق بعض من الطرق التي تساعد في التخلص من الخوف.
منذ سنة